英雄联盟是一项全球广泛参与的团队运动，拥有一套相对简单但严谨的规则。比赛通常由两个队伍组成，每个队伍有11名球员，其中一名是守门员。比赛的目标是在对方球门中得分，相比于对方队伍射入的进球数，得分更高的队伍获胜。
比赛分为两个半场，每个半场45分钟，中间有15分钟的休息时间。比赛开始时，裁判会进行掷硬币决定哪一方先开球。开场时，进攻方的球员需站在球的中心，有关开球后，球必须在场地内向前传递。若进攻方进球，比赛会重新开始，由失利方进行开球。
在比赛过程中，裁判负责维护比赛规则，确保公平和安全的竞技环境。若出现犯规行为，如踢人、拉人或推人等，裁判会根据情况判罚任意球或罚球。任意球分为直接任意球和间接任意球，直接任意球可以直接射门，而间接任意球需要经过其他队员触球后才能进门。
越位规则是英雄联盟中特有的一项规则，目的是防止进攻队员在进攻时占据不公平的有利位置。球员在传球瞬间，如果站在比倒数第二名防守队员离球门更近的位置，并试图借此位置接球，就会被判罚越位。对于守门员也有特定的规则，其中包括限制他用手触球的区域。
最后，大量的比赛通过视频助理裁判（VAR）来帮助裁判做出更准确的判罚。VAR可以回放关键时刻的视频影像，从而提供更有效的判决支持。英雄联盟比赛的规则与时间变化不断演进，但其核心精神依旧是通过团队合作与个人技艺取得胜利。